편도염 이제 걱정안해요

                                                            - 닌맘의 나를 그리다. - 

회사에서 일 하다가 무심코 창 밖을 보니 뿌연 안개같은 미세먼지가 반갑게 인사합니다.

이제는 미세먼지 없는 날이 손에 꼽을 정도입니다. 

포근한 날씨에 옷을 얇게 입고 돌아다녔더니 목도 칼칼하고 오한이 생겼습니다. 

온 몸이 쑤시고 아프고 열도 있고 해열진통제 하나 사먹고 쉬었습니다. 

다음날 도저히 안되겠다 싶어 아침 일찍 병원가서 진료를 봤습니다. 

'편도염' 이라고 합니다. 

목이 심하게 부었고 염증도 있다고 해서 주사 한대 맞고 약 처방받았습니다. 

편도염 회복

' 증상 1일째 고열, 오한, 근육통, 목 통증으로 약국에서 약 사먹음

' 증상 2일째 병원 진료 후 주사, 약 처방받음

' 증상 3일째 열 없음

' 증상 4일째 목 통증은 있으나 컨디션은 조금 회복됨

' 증상 6일째 회복됨

-> 편도염 낫는데 걸리는 기간은 6일이네요. 

편도염 증상

오한, 고열, 두통, 전신통증, 목 부위 건조감 및 심한통증, 기침, 가래, 연하곤란, 출혈되고 비대해진 편도 등

편도염 치료

비수술적 치료 : 염증을 제거하고 증상 완화를 위한 적절한 보존적 치료를 시행합니다. 

필요시 아세트아미노펜, 아스피린 계열의 진통제를 투여하며 보통은 입원 치료가 필요하지 않으나 탈수 증상이 보인다면 입원을 해야합니다.

수술적 치료 : 1년에 3회 이상의 편도염이 발생하면 편도절제술을 고려해볼 수 있습니다.

필자의 경우 1년에 한번 정도는 목감기가 아주 심하게 옵니다.

보통 목감기, 편도염 같은 경우 입원 치료를 병원에서 권하지 않으나 한번은 새벽에 열이 안떨어져서 응급실 방문 후 검사를 하니 염증 수치가 너무 높다고 입원을 권하였습니다. 

1주일 정도 입원치료 후 퇴원했습니다.       

합병증

보통 급성 편도염은 자연적으로 증상이 완화된다고 합니다. 

하지만 감염이 지속되면 편도주위염, 경부 및 심부 감염, 패혈증 등으로 악화될 수 있습니다. 

또한 염증으로 인한 편도 주위의 부종이 기도 폐쇄를 일으킬 수 있으며 폐, 뇌, 심장 등으로 감염이 퍼질 수 있습니다. 

편도염에 좋은 음식

매실 : 열을 내리는 효능과 해독 효과가 있어 부은 목을 가라앉혀 줍니다. 

또한 매실에 다량 함유되어 있는 유기산은 피로 해소를 돕고 소화에도 도움이 됩니다. 

무 : 열을 낮춰주고 기침, 가래를 가라 앉혀주며 풍부한 영양소로 염증을 완화시킵니다.

또한 해열, 향균 등에도 효과가 있습니다. 

도라지 : 사포닌이 풍부하게 함유되어 있어 면역력을 높여주고 기관지의 점액 분비 기능을 활성화시켜 점막이 건조해지는 것을 방지하며 진통, 진정, 소염 작용이 있습니다. 

배 : 유기산과 비타민, 아미노산이 풍부하게 함유되어 있어 피로 회복을 도와주는 효능이 있습니다. 

이외 유자, 홍삼, 모과 등도 편도염에 좋다고 합니다.